ラストケモから1年

最後のケモから1年が過ぎた

回を重ねるごとに蓄積されていく副作用で

本当に身も心も

結構ボロボロだった

ただ6クールを終えることだけを目標に

ひたすら時が過ぎるのを待って

いい時もあれば悪い時もある

嬉しいこともあれば悲しいこともある

それはその時も今も変わらないのだけど

やっぱり辛いことの方が多かったから

いい時や嬉しいことを探して探して

幸せだと感じたい

楽しみを感じたい

と無理に思っていたんだと思う

泣けないこともたくさん

その分、心から笑えないこともたくさん

我慢がいろんな感情を奪っていた

抗がん剤はまるでハリーポッターに出てくる

ディメンターのようだと

何度も思った

辛い時に辛いって言えなかった

泣きたい時に泣けなかった

 

正直な気持ちと

書き残してきた気持ちには

本当は違うのかもしれない

少しづつ

今なら言えること

も自分のために残してみようかな😌

 

 

 

喉が…

風邪かな…喉が痛いし、咳が出る😢

体調が悪いと

ついつい弱気になってしまう

普通の風邪ならいいなーって

 

そういえば、最近風邪ひいてない

去年は仕事もしてなかったし

まあまあ家にこもってたし

外出はマスクや手洗いとか気をつけてた

今は全然気にしなくなったから💦

風邪も引いてしまうかもしれないな🙄

うん、きっと風邪だ

ホットヨガ

入会して2ヶ月

週4目標に頑張ってる

1時間

自分と向き合える時間

アロマの中でリラックスしながらとか

リンパマッサージ

骨盤矯正など

いろんなプログラムを楽しんでいる

身体に変化はないけど

体重に変化もないけど

行くことがとても楽しい

とにかく自分と向き合うことができる

少し病気のことを思い出したり

でも今こんな時間が過ごせてる

乗り越えてきたことを実感😌

それから

夜寝れるようになった

眠剤を飲むのは半分くらいに😊

これはすごい✨

 

山トレ 岩巣山

天気もいいし

おにぎりとサンドイッチを作って

珍しく旦那も付き合ってくれて

近くの低山にハイキング

瀬戸の岩巣山展望台

結構な勾配だったけど

30分くらいで到着😊

名古屋が見渡せる眺望がとっても気持ちよかった

下りは瀬戸大滝方面に下って

滝を見ながらお昼ご飯

外で食べるご飯は美味しい

お隣にご年配の方が見えて

お昼ご飯を車に置き忘れた…と

私のでよかったらお一つと声をかけると

喜んでもらって頂けた😊

平均年齢70歳くらいの山登りを楽しむ会で

チラシを頂いて

いつか参加してみたい😆

皆さんとっても朗らかでお元気

そして楽しそう✨

素敵な出会いで元気もらいました😌

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ウィッグ+帽子

少しずつ寒くなってきました

去年はこれくらいが絶好調に脱毛していた時期

いつも出かけるときは

ウィッグ+帽子でした

ニットやベレーを被ることが多かったです

眉毛もティントや落ちないのを使って

しっかり描いていました

色素沈着もあり、ファンデーションもしっかり

よかったらご参考までに…😊

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前髪を入れると、ずれにくくなります

産毛もないのでおでこは綺麗😆

帽子は耳まで隠すようにかぶると襟足が浮いてきません😉

 

 

 

一緒😊

中京テレビの恩田アナウンサー

ずっとウィッグだなーって思ってた

生え際…とか

襟足…とか

やっぱり分かる

最近、ショートヘアでテレビに

実は抗がん剤治療してましたって

同じくらいの時期で

だから、ショートヘアが一緒😆

長さも髪型も

ほんとにソックリ😉

もうちょっと伸びるといいなーって私は思ってるけど

恩田さんもそうなのかな😌

でも自分の髪で外に出れるって

何歩も前進した気がする✨