掃除で筋肉痛…

昨日、ベランダの掃除！と思い立った

モノをどかして

濡らした新聞紙を床にまいて

ほうきで集めて埃をとる

掃除機のヘッドを替えて掃除機をかける

水をまいてブラシでこする

ここまできたら、しんどー😓

ブラシでこするのはほんの一画しかできなかった

そして、今日の朝

足が痛い😢

筋肉痛になった

続きはまた今度…いつになることやら🙄